đ AccĂšs Ă vie, garantie perte de gras ou remboursĂ©
đ DĂ©couvre lâunique mĂ©thode pour perdre du gras et retrouver un rapport sain Ă la nourriture⊠Sans aucuns efforts.
đ Sans rĂ©flĂ©chir aux courses, aux recettes, aux menus. Sans avoir faim. Sans manquer dâĂ©nergie. Sans ĂȘtre frustrĂ© !
đčïžReboot ton corps et tes mauvaises habitudes.
â L'Ă©quipe Kevlaar Diet, nutritionniste et diĂ©tĂ©ticien diplĂŽmĂ© dâEtat te dit quoi manger, quand et comment. Câest comme si on Ă©tait dans ta cuisine !
â + 26 000 vies mĂ©tamorphosĂ©es
Le programme est fait pour toi si :
Tu as entre 1 et 35 kilos Ă perdre
Tu as envie de ne penser Ă rien et dâĂȘtre accompagnĂ© par un nutritionniste professionnel qui te dise quoi manger, quand, comment, pourquoi
Tu souffres dâune obsession pour la nourriture, de pulsions de sucres ou de gras, et tu penses au moins une fois par jour Ă perdre du poids
Tu en as marre dâĂȘtre essoufflĂ© pour rien, de choisir tes habits en fonction de ton ventre et de tes hanches
Tu subis les montagnes russes de la motivation : un jour tâes dĂ©terminĂ©, le lendemain tu as envie de tout abandonner
Si tu tâes reconnu.e ici, alors ce programme est fait pour toi
â ïž Et si tu as dĂ©jĂ pratiquĂ© le jeĂ»ne intermittent de ton cĂŽtĂ© sans rĂ©sultats satisfaisants, câest normal my friend.
Tu nâavais pas un nutritionniste Ă ta disposition pour te dire quoi manger, quand, comment !
Mais cette fois-ci, tout sera différent !
âŠqui te dit quoi manger et en quelles quantitĂ©s⊠En fonction de tes objectifs et de tes goĂ»ts alimentaires.
Et qui en plus de ça, reste présent pour répondre à chacune des questions que tu te poses.
Ce serait le moyen le plus simple et efficace pour rĂ©ussir ta perte de poids, nâest-ce pas ? đ
Eh bien câest ce qu'ont vĂ©cu les 26 000 personnes qui ont commandĂ© mes programmes, mais en version 100% digitalisĂ©e.
Ici, tu nâas rien Ă faire Ă part ĂȘtre spectateur/spectatrice de ta perte de poidsâŠ
La seule chose que tu vas perdre câest ton gras đ
Allez, je tâexplique tout ça !
Le problĂšme c'est que:
Tu tentes des régimes drastiques et tu as faim toute la journée
Tu es fatigué.e et carencé.e...
Tu dépenses des centaines d'euros par mois dans des "régimes miracles", des compléments alimentaires, des cures minceurs...
Tu veux maigrir rapidement peu importe le prix.
đ© Mais que ça ne fonctionne qu'un temps.
đ« Et aprĂšs, c'est toujours la mĂȘme chose, retour Ă la case dĂ©part, parfois tu reprends le double et il faut refaire encore plus de d'effort...
đ€ Ces mĂ©thodes âpansementsâ ne font que renforcer ton stress et tes comportements toxiques avec lâalimentation.
âĄïž Soit tu manges trop et nâimporte quoi, soit tu te prives Ă fond.
Au final, tu es tout le temps frustrĂ©.eâŠ
Sans parler de la douleur de penser Ă ton poids constamment !
Quand tu te lĂšves
Dans ta salle de bain
Quand tu t'habilles
Quand tu t'assois
Quand tu montes les escaliers
Quand tu prends ta douche
Quand tu te mets en pyjamaâŠ
Dans ta vie en coupleâŠ
âĄïž A cela tu ajoutes:
Fatigue générale
DérÚglement du métabolisme
DĂ©rĂšglement hormonal
Migraine constante
Carence
Faim
Stress
Irritabilité
Centaines d'euros gaspillées
Reprendre le double aprĂšs
Et la liste est longue malheureusement...
Est-ce normal ?
Est-ce que tu es obligé(e) de passer par là pour perdre du poids ?
Est-ce que tu vas faire ça toute ta vie ?
â NON !
Imagine un instant que tu puisses enfin dire adieu Ă ces kilos qui te gĂąchent la vie.
Plus de soucis en choisissant tes vĂȘtements, plus de complexes devant le miroir.
Plus de fatigue, ni de soucis de santé, de douleurs de genou, de dos...
Le tout sans te priver et sans mourir de faim.
Imagine si en + que tu puisses te débarrasser de tes mauvaises habitudes.
Ne plus avoir envie de grignoter entre les repasâŠ
Plus dâenvie de sucre compulsivesâŠ
Reprendre le contrĂŽle sur ton mode de vie et sans souffrir
Si tu en as marre des ces kilos en trop et de te sentir contrÎlé par la nourriture my friend,
Il ne faut plus que tu restes seul.es dans ton coin !
Câest normal de ne pas sâen sortir quand on est seul.e.
Tous les sportifs sont accompagnés.
Tous les acteurs sont accompagnés.
Tous les artistes sont accompagnés.
Quand on veut atteindre un objectif, on DOIT ĂȘtre accompagnĂ© pour Ă©viter de faire des erreurs qui pourraient empirer le problĂšme de base.
Le jour oĂč tu dois refaire la plomberie de ta cuisine, il ne te viendrait pas Ă lâidĂ©e de tây coller seul.e ? (sauf si câest ton mĂ©tier).
Avec lâalimentation, câest la mĂȘme chose my friend !
La seule maniĂšre de perdre du gras (de la bonne façon) et dâapprendre Ă mieux manger au quotidien, câest dâĂȘtre accompagnĂ© par un nutritionniste.
Par chance, tu as ici un accompagnement haute qualité et personnalisable en fonction de TOI et tes objectifs, en version 100% digitalisée
Pour parler du jeûne intermittent de la nutrition
đ«đ· Je m'appelle Walid, je suis nutritionniste.
Les meilleurs athlÚtes français m'ont fait confiance pour leurs préparations.
đ€ AprĂšs ma licence en Nutrition, j'ai aidĂ© plus de 26 000 personnes Ă perdre du poids et se sentir mieux dans leur corps.
đ„ Et aujourd'hui c'est avec plaisir que je t'accompagnerai dans ta perte de poids Ă travers ton programme.
đšâđ LICENCE EN NUTRITION (BAC+3)
â
9 ANNĂES D'EXPERTISES.
â
PLUS DE 26 000 PERSONNES ONT DĂJĂ SUIVIS UN DE MES PROGRAMMES.
đ± 140K FOLLOWERS SUR INSTAGRAM
Imagine⊠Tu viens de terminer le programme jeĂ»ne intermittent, et sans trop de difficultĂ©s puisque tu as Ă©tĂ© accompagnĂ© par un nutritionniste du dĂ©but Ă la finâŠ
Tu te rĂ©veilles comme dâhabitude, mais cette fois-ci, quelque chose a changĂ©.
Tu te sens plus léger.Úre, sans douleur, sans essoufflement.
DĂšs les premiĂšres secondes oĂč tu te croises dans le miroir, tu ressens un profond sentiment de fiertĂ©.
Ce nâest plus la personne en surpoids que tu vois, câest une nouvelle silhouette.
Une silhouette qui te plaßt, qui te donne immédiatement le sourire.
Pour ton premier repas de la journée, tu ne penses plus à te jeter sur des sucreries ou sur du gras, tu ne te sens plus contrÎlé par tes pulsions.
Tu te sens libre, tu as repris le contrĂŽle sur ton alimentation.
Quand tu ne manges pas de sucre, tu ne ressens plus de manque. Tu ne penses plus toute la journée à grignoter ou à combler quelque chose.
Tu sais maintenant distinguer la véritable faim des envies passagÚres, à écouter ce que ton nouveau corps réclame vraiment.
Tu te sens revitalisé.e, avec une énergie nouvelle qui ne te quitte pas.
Enfin libre de redĂ©finir qui tu veux ĂȘtre et comment tu veux vivre.
Imagine si tu pouvaisâŠ
đ Te sentir mieux dans ta peau
đ ApprĂ©cier ton reflet dans la glace et te sentir dĂ©sirable
đ Ătre mobile, avec des articulations qui ne te font pas mal
đ Ne plus avoir peur de ton corps
đ Choisir les vĂȘtements qui te plaisent
đ Te sentir plus lĂ©ger.e
đ Avoir plus dâĂ©nergie
đRetrouver confiance en toi
âŠEt bien dâautres changements ultra positifs qui changeraient ta relation avec toi-mĂȘme, et avec les autres.
A lâintĂ©rieur, tu retrouveras 2 programmes :
Le programme qui te montre comment jeĂ»ner de 20h Ă 12h et manger le reste du tempsâŠ
Le programme qui te montre comment jeĂ»ner de 00h00 Ă 16h et manger le reste du tempsâŠ
Dans tous les cas, tu auras la meilleure mĂ©thode qui te convient, celle qui sâadapte Ă toi.
Et tu pourras changer en cours de route si tu le souhaites (je tâexplique comment faire en vidĂ©o).
AccĂšs Ă vie
Commande le maintenant
DĂ©marre dĂšs demain ou quand tu veux !
Garantie perte de poids ou remboursé
â ïž A savoir : en fonction du nombre de kilos que tu as Ă perdre, je tâinviterai Ă doubler ou tripler certaines phases â ïž
Tu peux suivre le programme sur 1 à 3 mois, ça dépend de ton objectif !
Mais ça, je tâexplique tout Ă lâintĂ©rieur du programme
đ„ Phase 1 : Reverse Diet âby Kevlaar dietâ
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : débloquer ton métabolisme, le préparer au déficit calorique
Dans cette premiĂšre phase, on va faire rĂ©Ă©duquer ton mĂ©tabolisme pour lui faire comprendre quâil peut cramer du gras et perdre du poids de maniĂšre saine, sans ĂȘtre fatiguĂ© et sans carences.
Câest la phase la plus importante, car câest celle qui permettra Ă ton corps de ne pas dĂ©clencher le mĂ©canisme de dĂ©fense qui tâa toujours empĂȘchĂ© de stabiliser un poids qui te convient jusquâĂ aujourdâhui.
đ„ Phase 2 : La descente progressive âby Kevlaar dietâ
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : commencer Ă perdre du poids sans brusquer ton organisme
Une fois que ton mĂ©tabolisme est rĂ©Ă©quilibrĂ© et que ton corps est prĂȘt Ă perte du gras sans se sentir agressĂ©, on amorce la descente tranquillement.
Adaptations psychologiques, métaboliques et hormonales.
Câest lors de cette deuxiĂšme semaine que tu commenceras Ă voir les premiers rĂ©sultats.
đ„Phase 3 : Le Perfect Calorique Balance âby Kevlaar dietâ
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : perdre un maximum de gras
Ton organisme a compris quâil pouvait brĂ»ler des calories sans frustration et sans agression⊠Il est dĂ©sormais conditionnĂ© Ă 100% pour perdre du gras.
Durant cette phase, on va jouer sur le déficit calorique (consommer moins que ce dont ton corps à besoin) pour perdre un maximum de gras.
Le tout, en continuant de se faire kiffer Ă table !
đ„ Phase 4 : La Stabilisation âby Kevlaar dietâ
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : reprendre une alimentation normale
Durant cette phase, on continue le jeûne intermittent. Mais on redonne des calories à ton corps (petit à petit), pour faire une transition parfaite !
đ„ Phase Bonus: GĂ©rer la fin du programme
Tu auras 2 options :
Option 1:
Continuer le jeûne intermittent pour stabiliser ton poids
Si tu te rends compte que ce mode dâalimentation te plaĂźt, tu pourras les continuer mais sans dĂ©ficit calorique.
Je tâexpliquerai comment faire en vidĂ©o
Option 2:
Soit reprendre une alimentation ânormaleâ
Dans ce cas, je t'expliquerai aussi en vidéo comment faire la transition vers une alimentation plus classique.
Peu importe comment tu souhaites terminer le programme, je tâexpliquerai comment faire et je tây accompagnerai.
Le contenu de ton programme
Durant les 4 Phases, je te donne tout pour que tu n'aies pas besoin de te poser question
đ LA LISTE DES MENUS
Avec les quantitĂ©s exactes pour avoir les bons apports dont TON corps a besoin, sans avoir besoin de les calculer toi-mĂȘme.
Adaptée en fonction de ta morphologie et ton objectif de perte de poids
Avec des aliments non transformĂ©s, sains, que tu as lâhabitude de cuisiner et que tu apprĂ©cies
đ LA LISTE DES ALIMENTS ALTERNATIFS
Avec les quantitĂ©s exactes pour remplacer un aliment que tu nâaimes pas avec un autre qui apporte les mĂȘmes nutriments !
Pratique pour manger sans te lasser et sans avoir lâimpression que lâon tâimpose quoi que ce soit !
đ 40 RECETTES DIET ET GOURMANDES
Avec tutos de A Ă Z pour casser la routine avec des repas gourmands et sain tout en perdant du poids.
Pas besoin de te prendre la tĂȘte en cuisine, je lâai fait pour toi !
Tu nâas quâĂ suivre mes recettes (simples) et tu obtiendras les mĂȘmes rĂ©sultats, avec les mĂȘmes quantitĂ©s.
đ LA LISTE DE COURSE SEMAINE PAR SEMAINE
Classée par rayon pour gagner un temps fou, et faire tes courses sans te poser de questions.
Ăconomise du temps et de lâargent, avec une liste de courses 0 gĂąchis !
đ DES VIDĂOS EXPLICATIVES
Avant de commencer le programme pour ĂȘtre sĂ»r de bien comprendre le programme, et bien le rĂ©aliser.
Tout est expliquĂ© dans les moindres dĂ©tails. Jâai fait en sorte que mon programme soit comprĂ©hensible par un enfant de 10 ans !
Garantie simplicité absolue
đ UN PROGRAMME PERSONNALISABLE EN FONCTION DE TA SITUATION POUR PERDRE DU POIDS DE MANIĂRE LA PLUS SAINE POSSIBLE
Ce programme est adaptable en fonction de ton sexe, ton Ăąge, ton poids actuel, et ton objectif de perte de poids (exemple si tu veux perdre plutĂŽt 5kg ou plutĂŽt 15kg)âŠ
Notamment grĂące Ă un code couleur ultra facile Ă suivre!
En plus de ton programme, tu recevras
valeur totale 240,00âŹ
đBonus #1 - AccĂšs Ă un diĂ©tĂ©ticien diplĂŽmĂ© d'Ătat privĂ© qui rĂ©pond Ă tes questions H24 7/7
(valeur offerte: 90âŹ)
A nâimporte quelle heure et nâimporte quel jour, tu peux poser tes questions l'Ă©quipe Kevlaar Diet qui y rĂ©pondra.
đ Bonus #2 - Comment adapter le programme aux menstrues
(valeur offerte: 20âŹ)
Je ne vous oublie pas mesdames ! Je vous explique la méthode pour adapter le programme à vos contraintes de femmes.
đ Bonus #3 - AccĂšs Ă la communautĂ© privĂ©e
(valeur offerte: 30âŹ)
Tu auras accĂšs Ă la communautĂ© privĂ©e des membres de Kevlaar Diet : lâidĂ©al pour se motiver et partager les bonnes astuces !
đ Bonus #4 - Les secrets du poids
(valeur offerte: 20âŹ)
Je te dĂ©voilerai une mĂ©thode peu utilisĂ©e qui accĂ©lĂšre la perte de poids de toutes les personnes que jâai encadrĂ©es ces derniĂšres annĂ©es.
đ Bonus #5 - Le Guide de la Salade parfaite pour la perte de poids
(valeur offerte : 20âŹ)
Pour réussir à tous les coups à te faire plaisir, sans culpabiliser et sans te sentir au régime.
đ Bonus #6 - Le Guide pour les intolĂ©rants au Lactose
(valeur offerte : 20âŹ)
Pour rĂ©ussir Ă perdre du poids sans te poser de question mĂȘme si ton estomac est fĂąchĂ© avec les produits laitiers.
đ Bonus #7 - Comment rester toujours motivĂ©
(valeur offerte : 30âŹ)
La motivation et lâĂ©tat dâesprit jouent un rĂŽle essentiel dans la perte de poids⊠Car oui, le corps et lâesprit sont connectĂ©s !
Tu pourras utiliser la technique que j'utilise depuis plus de 15 années pour:
Rester motivé au quotidien
đ Et plein d'autres bonus que je tu dĂ©couvriras en dĂ©butant ton programme
Valeur totale des bonus offert
Que tu recevras gratuitement en plus de ton programme
Si tu ne perds pas tes kilos aprĂšs avoir suivi correctement le programme,
Tu nâauras quâĂ mâenvoyer un mail Ă âcontact@kevlaardiet.comâ et je te rembourserai intĂ©gralement ton achat.
La seule chose que tu as Ă perdre, câest ton gras !
ps: tu peux screen ce texte si cela te rassure ahahahha
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Garantie perte de poids ou remboursé
1 - Nous te garantissons que le programme sâadapte Ă toi đ„
Le programme est personnalisable en fonction de ton sexe, ton Ăąge, ton objectif de perte de poids, tes goĂ»ts alimentaires, tes particularitĂ©sâŠ
A lâintĂ©rieur, tout est expliquĂ© pour adapter le programme ! Et câest tellement simple (grĂące Ă un code couleur par exemple), que mĂȘme un enfant de 6 ans peut comprendre comment lâadapter.
2 - Nous te garantissons que le programme sâadapte au type de jeĂ»ne que tu souhaites faire đ„
Dans le mĂȘme programme, il y en a 2 pour le prix dâ1 !
Il y a le programme qui te montre comment jeĂ»ner de 20h Ă 12h et manger de 12h Ă 20hâŠ
Et le programme qui te montre comment jeĂ»ner de 00h00 Ă 16h et manger de 16h Ă 00h00âŠ
Dans tous les cas, tu auras la meilleure mĂ©thode qui te convient, celle qui sâadapte Ă toi.
Et tu pourras changer en cours de route si tu le souhaites (je tâexplique comment faire en vidĂ©o).
3 - Nous te garantissons que le programme sâadapte Ă tes menstrues đ„
Il y a un module bonus qui tâexplique comment adapter le jeĂ»ne intermittent aux menstrues.
En France il y a 34,505,000 femmes environ (presque 35 millions) alors je pense bien Ă©videmment Ă vous mesdames !
4 - Nous te garantissons que le programme sâadapte Ă ta vie sociale et professionnelle đ„
Il y a un module qui t'explique comment gérer les invitations, les repas familiaux etc..
5 - Nous te garantissons que tu nâauras PAS faim et PAS envie de grignoter đ„
Le jeûne intermittent influe directement sur les 2 hormones responsables de la sensation de faim et satiété : La leptine et la ghréline.
Quand on mange tout le temps, câest difficile de rĂ©guler ses hormones car elles sont sans cesse sollicitĂ©esâŠ
Mais faire le jeune va enfin réguler ces hormones et donc diminuer la sensation de faim.
Pendant les pĂ©riodes oĂč tu manges, tu seras + vite rassasiĂ© (donc + facile dâĂȘtre en dĂ©ficit calorique car pas de frustrations liĂ©s au ventre vie)
Pendant les pĂ©riodes oĂč tu jeĂ»nes, tu nâauras pas faim (donc pas de fringales ou dâenvies de grignoter)
6 - Nous te garantissons que tu ne seras PAS en manque d'Ă©nergie đ„
Scientifiquement, tu auras + dâĂ©nergie grĂące Ă lâamĂ©lioration de la glycĂ©mie.
La glycĂ©mie, câest la teneur en glucose dans le sang.
Quand elle est dĂ©rĂ©glĂ©e Ă cause des grignotages et dâune mauvaise alimentation, tu peux ressentir lâhyperglycĂ©mie ou de lâhypoglycĂ©mieâŠ
Coups de mous, sensation de faim incontrĂŽlable, vertiges, maux de tĂȘtes, etc.
Le fait de jeĂ»ner va rĂ©guler la glycĂ©mie, et empĂȘcher ses variations dans ton sang.
Donc scientifiquement, câest impossible dâavoir des coups de mous, au contraire tu vas perdre ceux que tu connais actuellement,
Et ressentir trĂšs vite une HAUSSE d'Ă©nergie incroyable.
7 - Nous te garantissons que tu nâauras PAS de fatigues et de maux de tĂȘtes đ„
La stabilisation de la glycĂ©mie va tâĂ©viter dâavoir les maux de tĂȘtes et la fatigue que tu connais lors des rĂ©gimes (quand tu es privĂ© de sucre par exemple).
8 - Nous te garantissons que tu nâauras AUCUNS efforts Ă fournir đ„
Tout est donné pour toi :
Les 2 types de jeĂ»nes, la liste des courses, lâorganisation des repas, les menus, les recettes⊠TOUT.
TU AS JUSTE Ă SUIVRE LE PROGRAMME ET REGARDER TON CORPS PERDRE DU POIDS AUTOMATIQUEMENT.
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Garantie perte de poids ou remboursé
âImpossible de perdre du poids sans te frustrer et sans le reprendre aprĂšs â
Alors le diagnostic est sans appel :
TON MĂTABOLISME EST BLOQUĂ
Eh oui, Ă force de perdre du poids et de le reprendre, il sâest dĂ©rĂ©glĂ© et ne te permet plus dâen perdre.
Tu es dans une impasse
Mais ne tâinquiĂšte pas ma friend, sur cette page se trouve la solution !
Pour débloquer ton métabolisme, ça se passe en 2 étapes :
Tu dois pratiquer un Reverse Diet
Puis un DĂ©ficit calorique progressif
Seules ces 2 Ă©tapes permettront Ă ton corps dâaccueillir une perte de poids de la bonne maniĂšre (perte de gras) sans le reprendre aprĂšs.
Et bonne nouvelle : ces 2 Ă©tapes sont dans tous mes programmes de perte de poids !
(Tout est détaillé dans les 4 phases plus haut)
â Avec ça, tu as la certitude de dire adieu Ă tes kilos en trop.
Maintenant, pourquoi le jeûne intermittent ?
Si ton problĂšme de poids nâest pas âjusteâ physique, mais aussi Ă©motionnelâŠ
(Envies compulsives de gras et de sucre, habitude de grignoter, penser Ă la nourriture au moins 1 fois par jourâŠ)
Alors le jeĂ»ne intermittent agira comme une vĂ©ritable âdĂ©toxâ et te permettra de te libĂ©rer de ce poids Ă©motionnel liĂ© Ă la nourriture.
Pourquoi ?
1 - Parce que tu vas PERDRE du poids sans avoir lâimpression de manger moins
Pendant le jeĂ»ne intermittent, nos repas seront concentrĂ©s dans une plage horaire de 8h, au lieu de 16h habituellementâŠ
Donc mĂȘme quand on entamera le dĂ©ficit calorique (manger moins), tu ne le sentiras pas passer puisque les repas seront plus rapprochĂ©s et plus consĂ©quents !
Et si tu penses que tu auras faim entre les repasâŠ
2 - Parce quâil va DIMINUER ta sensation de faim et tes envies de grignoter.
Le jeûne intermittent influe directement sur les 2 hormones responsables de la sensation de faim et satiété :
La leptine et la ghréline.
(Seulement si tu as tous les nutriments dont ton corps a besoin pendant que tu manges, et câest le cas avec moi)
â Quand tu jeĂ»nes, tu nâauras pas faim et pas envie de manger
â Quand tu manges, tu seras + vite rassasiĂ©
â Tu ne penseras donc pas Ă la nourriture toute la journĂ©e comme câest le cas avec les rĂ©gimes classiques
EnsuiteâŠ
3 - Parce quâil va tâaider Ă te DĂTACHER de tes mauvaises habitudes
Puisque tu as moins faim et que ton taux de glycémie est régulé (grùce au jeûne)
Tu nâauras plus les mĂȘmes envies toxiques quâaujourdâhui (envies compulsives de sucre le soir ou au goĂ»ter)
Avec le temps, tu vas donc réapprendre à prendre le contrÎle sur tes choix alimentaires.
Et surtoutâŠ
4 - Parce que tu vas te LIBĂRER de ton rapport toxique Ă lâalimentation
Faire un jeĂ»ne intermittent, câest un vĂ©ritable reboot, une vraie dĂ©tox Ă la mauvaise alimentation.
Un peu comme quand on est addict au tĂ©lĂ©phone, on va mettre des limites de temps dâĂ©cran.
Ici câest pareil, on va mettre un dĂ©tachement aux pulsions, aux envies de grignoter, aux mauvaises habitudesâŠ
Et SANS que ce soit difficile car tu nâauras ni faim ni envie de grignoter !
A la fin du jeûne ?
Tu ressortiras grandis, tu seras une nouvelle personne.
Tu auras ré-appris à te nourrir correctement libéré des pulsions.
Câest TOI qui auras le contrĂŽle sur ton alimentation, pas lâinverse
Et ça pour le reste de ta vie.
Est-ce que tu imagines comme ça pourrait changer ton quotidien ?
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DĂ©marre dĂšs demain ou quand tu veux !
Garantie perte de poids ou remboursé
Ce programme est basé sur les derniÚres études scientifiques.
Si tu le suis alors tu perdras le poids souhaité.
J'ai tellement confiance en cette mĂ©thode que je suis prĂȘt Ă te la rembourser si elle ne fonctionne pas avec toi.
Si tu as suivi le programme et qu'au bout des 30 jours tu n'as pas perdu de gras alors je te rembourse intégralement ton programme.
Plus de 26 000 personnes ont déjà maigri grùce à mes programme alors pourquoi pas toi.
En commandant ton programme,
đ TU EN RECEVRAS DEUX POUR LE PRIX D'UN đ
Le programme Jeune Intermittent 20h / 12h
+
Le programme Jeune Intermittent 00h / 16h
Tu tâapprĂȘtes Ă obtenir 2 mĂ©thodes de jeĂ»ne intermittent pour le prix dâune.
Le programme jeûne intermittent 20h/12h
Le programme jeûne intermittent 00h00/16h
Peut importe celui que tu choisiras de suivre, il se divisera en 4 phases :
đ„ Phase 1 - La Reverse Diet
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : débloquer ton métabolisme, le préparer au déficit calorique
đ„ Phase 2 - La Descente Progressive
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : commencer Ă perdre du poids sans brusquer ton organisme
đ„ Phase 3 - Le Perfect Calorie Balance
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : perdre un maximum de gras
đ„ Phase 4 - La Stabilisation
Durée : Entre 1 semaine et 3 semaines (en fonction de ton objectif)
Objectif : reprendre une alimentation normale
Pendant les 4 phases, tu auras :
đ La liste des menus avec les quantitĂ©s exactes pour avoir les bons apports dont TON corps a besoin, sans avoir besoin de les calculer toi-mĂȘme.
đ La liste des aliments alternatifs avec les quantitĂ©s exactes pour remplacer un aliment que tu nâaimes pas avec un autre qui apporte les mĂȘmes nutriments !
đ La liste des recettes avec tutos de A Ă Z pour casser la routine avec des repas gourmands et sain tout en perdant du poids.
đ La liste des courses semaine par semaine, classĂ©e par rayon pour gagner un temps fou, et faire tes courses sans te poser de questions.
đ Des vidĂ©os explicatives avant de commencer le programme pour ĂȘtre sĂ»r de bien comprendre le programme, et bien le rĂ©aliser.
đ Un programme personnalisable en fonction de ta situation pour perdre du poids de la maniĂšre la plus pertinente possible.
Mais aussi
đBonus #1 - AccĂšs Ă un diĂ©tĂ©ticien diplĂŽmĂ© d'Ătat privĂ© qui rĂ©pond Ă tes questions 7j / 7
đBonus #2 -Comment adapter le programme aux menstrues
đBonus #3 - AccĂšs Ă la communautĂ© privĂ©e
đBonus #4 - Les secrets du poids
đBonus #5 - Le Guide de la Salade Parfaite
đBonus #6 - Le Guide pour les intolĂ©rants au Lactose
đBonus #7 - Comment rester toujours motivĂ©
Le tout,
Sans réfléchir ni aux courses, ni aux recettes, ni aux menus
Sans ĂȘtre frustrĂ© ou affamĂ©
Sans faire une seule minute de sport
Avec un accĂšs Ă vie au programme et tout ce quâil contient
Garantie perte de gras ou remboursé
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Commande le maintenant
DĂ©marre dĂšs demain ou quand tu veux !
Garantie perte de poids ou remboursé
Tu te demandes peut-ĂȘtre:
My friend,
Combien de fois tu as remis des choses Ă plus tard ?
Câest normal, on le fait tous !
Mais le problĂšme, câest quâon remet souvent Ă plus tard les choses qui nous font peur.
Et les choses qui nous font peur, sont souvent les plus importantes pour atteindre une meilleure situation de vie !
En lâoccurrence, si tu remets encore ta perte de poids Ă plus tard, tu risques 1 chose :
â DĂ©grader encore + ton mĂ©tabolisme
Le mĂ©tabolisme se dĂ©grade avec lâĂąge et avec les mauvaises pratiques.
Plus tu restes seul.e sans solutions, avec des mauvaises habitudes alimentaires, plus ton mĂ©tabolisme risque de se dĂ©rĂ©gler, et plus tes troubles alimentaires vont sâancrer.
â Câest un cercle vicieux qui, avec le temps, compliquera de plus en plus ta perte de poids⊠Ainsi que ta transformation physique et Ă©motionnelle.
â Nâattends pas quâil soit trop tard my friend, rĂ©glons ton problĂšme ensemble, aujourdâhui !
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DĂ©marre dĂšs demain ou quand tu veux !
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